我有這樣一個朋友，該離去她嗎？

2018-05-14 19:31 舉報

我有一個小學同學，三十多歲，單親家庭，可能是受她小時候家庭環(huán)境影響，導致她長期有心理情緒。她性格比較孤僻，朋友不多，我是她為數(shù)不多的朋友。最開始，我還能幫她分析振作，可是時間長了，我感到自己變成了她情緒的“垃圾桶”，她的負能量也在傳染著我，讓我不舒服，這讓我很想放棄，卻又不忍心。

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• 羅丹 國家二級咨詢師 2018-05-21 16:21

  您好，重視友誼與如何建立友誼的方式是兩個不同層面的事，重視友誼是您內(nèi)心的價值取向，而如何維系友誼則涉及到具體的相處方式。您或許現(xiàn)在更該考慮的，是如何調(diào)整您與朋友間的相處方式，以讓您與您朋友即能保持友誼，同時，也不會傷害到您自己。

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• 王海俠 國家二級咨詢師 2018-05-16 08:11

  你好，善良如你，很重視這份友情，所以非常的想讓她擺脫思維的困境，走出來，和你一起享受美好的人生。初衷很好，但是你忽略了一點兒，這世界上最難改變的就是別人的想法，因為每個人之所以是你現(xiàn)在看到的這個樣子，跟她的生活背景和成長經(jīng)歷密不可分，環(huán)境綜合作用下的人的個性很難通過外力來突破，除非她自己意識到自己需要打破固有思維模式，來成長自己。否則，你也只不過就是一個陪伴傾聽的作用。如果你的心理承受能力好，調(diào)節(jié)能力強，你尚可以“自保”，可如果你本身自己就存在著一些問題沒有清晰的認識到并去處理，你在和她交往的過程中，很容易被她與你相同的一些地方所觸動，結(jié)果沒幫成她，反而把自己也搭進去了。這種情況下，建議還是先從清理自身做起吧，你可以先通過做心理咨詢，來重新客觀看待自己，讓自己和自己的關(guān)系先和諧起來，然后再去酌情處理和她的關(guān)系。希望我能幫到你。

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• 吳華麗 國家二級咨詢師 2018-05-15 16:27

  你很善良，對你朋友而言，你有時就是她的“咨詢師”，她緊抓難放的“救命稻草”。不過區(qū)別的是，專業(yè)的咨詢師是經(jīng)過長期職業(yè)培訓和實踐的，從自身的修行到職業(yè)的素養(yǎng)，一直都是學習的狀態(tài)，所以合格的咨詢師，是一個高科技的垃圾中轉(zhuǎn)站，會及時處理和轉(zhuǎn)化垃圾，甚至很多工作就是從哪些有價值的垃圾中開展開的。而你現(xiàn)在遇到的困惑顯示你的情緒”排毒系統(tǒng)”開始有些紊亂了，在不愿傷及友誼的情況下，你或許可以變被動為主動，可以嘗試告訴對方你的真實感受，并承認自己的脆弱和無能為力，建議朋友去尋求專業(yè)咨詢師的幫助。而你自己的成長，或許就是從對自己和對方坦誠開始。

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• 金月玲 國家二級咨詢師 2018-05-15 12:40

  您已經(jīng)做的很好了，而且您敏感捕捉到了自己已經(jīng)受到她負能量影響，您的內(nèi)心力量還不夠強大，你也需要成長，只有您自己成長好了，您才有能力幫助別人。我有能力幫到您及朋友。希望和您聊聊

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