——記中國(guó)郵政安徽省客服中心員工系列心理沙龍活動(dòng)

為促進(jìn)職工對(duì)自身的了解及人際交流，2024年7月4日下午，由中國(guó)郵政集團(tuán)有限公司安徽省客服中心主辦、安徽徽韻心理咨詢有限公司承辦的“走近對(duì)方的世界：人際交往與溝通”心理沙龍活動(dòng)如期開(kāi)展。本次沙龍由國(guó)家二級(jí)心理咨詢師王麗紅帶領(lǐng)，約40名職工參加了此次活動(dòng)。

從出生那一刻，我們就誕生在關(guān)系中，如親子關(guān)系、師生關(guān)系、同事關(guān)系、夫妻關(guān)系.......或許對(duì)大多數(shù)人來(lái)說(shuō)這些關(guān)系稀松平常，但對(duì)于一部分人來(lái)說(shuō)這些關(guān)系的建立和維持困難重重。在今天沙龍活動(dòng)中，王老師從日常的生活工作場(chǎng)景入手，列舉了常見(jiàn)的人際交往困境，及背后折射出來(lái)的個(gè)人成長(zhǎng)經(jīng)歷、依戀類型、思維方式等心理狀態(tài)。在OH卡的體驗(yàn)環(huán)節(jié)，王老師邀請(qǐng)大家分成不同的小組，每個(gè)學(xué)員分別選取三張“圖卡”，分別代表自己當(dāng)下的人際交往狀態(tài)、理想的狀態(tài)以及達(dá)到理想狀態(tài)的方法，并與小組的其他成員進(jìn)行分享。我們或許是最熟悉自己的人，卻不一定是最清晰自己的人。通過(guò)OH卡的分享與交流，大家在用語(yǔ)言明晰自己人際交往狀態(tài)的同時(shí)，也通過(guò)他人的視角更多元地看待自己。

中國(guó)郵政集團(tuán)有限公司安徽省客服中心員工系列心理沙龍活動(dòng)的開(kāi)展，讓職工在活動(dòng)中看見(jiàn)更加豐富和真實(shí)的自己，并通過(guò)深入、安全交流，鞏固和擴(kuò)大了職工群體的社會(huì)支持，同時(shí)積累心理資源，提升了心理健康水平。

 徽韻心理秉持“服務(wù)社會(huì)大眾，傳播心理健康”的理念為長(zhǎng)期為中小學(xué)、高校、企事業(yè)單位開(kāi)展各類團(tuán)體心理活動(dòng)，有需要請(qǐng)聯(lián)系徽韻心理培訓(xùn)部：0551-63511249 15395166706王老師